Căpşunile, cele mai gustoase medicamente.

Mmmmm capsunii~!!!!

La mine s-au facut, la voi? Sunt foarte bune,dar si foarte sanatoase tocmai ce citeam un articol despre capsuni!

Dulci şi foarte gustoase, cireşele şi căpşunile sunt fructe sărace în calorii, însă extrem de bogate în antioxidanţi pentru contracararea efectelor radicalilor liberi şi în prevenirea bolilor canceroase, vitamina C benefică pentru piele şi cu efect antiinflamator, vitamine din complexul B pentru energizarea organismului, magneziu pentru ameliorarea stărilor de oboseală şi a depresiei, melatonină utilă în caz de insomnii, nevroze, stări de anxietate şi migrene, dar şi vitamina K pentru buna funcţionare a ficatului şi a bilei.cura-de-capsuni-sanatate-si-silueta-crop-644x416

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out /  Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out /  Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out /  Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out /  Change )

Connecting to %s